外出制限の毎日が続く中、
皆様お元気ですか？
昨年のゴールデンウィークは、
元号が平成から令和に変わる10連休
これほど長い連休は
もう体験することがないんじゃないかと思っていたのですが、
まさか、
今年もやってくるとは！
年の初めには
まったく想像もしませんでした、
自由に行きたいところに行けない。
会いたい友だちに会えない毎日は退屈で、
毎日のコロナニュースを聞いていると
これからどうなってしまうんだろうと不安でいっぱいになります。
そんな時に
家で できること！
ペーパーミュージアムというサイトを知っていますか？
ちょっとのぞいてみてください
A4判の厚めの紙に印刷するだけ！
はさみとノリがあればできます。
手先を使うことに集中すると
ちょっとした気分転換になります。
疲れたら
作業を休んで
家の周りを散歩してみる。
ほほをなでる風を感じる
緑のにおいをかぐ
鳥の声に耳を傾ける
踏みしめる足元の感覚に意識を向ける
そんな贅沢な時間を過ごしてみるのも
よいかもしれません。
Comments