新しい年 幸せがいっぱい届きますように

令和４年

あっという間の一年でした

大変お世話になりました

来年１月１８日

盛岡市教育委員会の講演に向けて

準備をしております

何よりも講演の肝となるのが

ストレスマネージメントについては

兵庫県立大学　名誉教授　冨永良喜先生にアドバイスを頂き

冨永先生が開発されたストレス表出と対処の質問紙です。

ありがたいことに

この質問紙の使用することを許可頂きました。

冨永良喜先生に教えて頂いた質問紙によって

子どもたちは、自分自身がストレスを抱えていたことに気づき驚いています。

さらに、 ゲームやネットを見てストレス発散しているつもりだったけれど

それがかえってストレスを抱える原因であったことに驚きます。

問題対処、気持ち対処、相談対処の

三つのストレス対処によって、 効果的に自分自身でそのストレスを減らすことができる事を知り びっくりしています。 この先行取り組みでは

子どもたちが毎日の取り組みの中で

自ら気づき、発見していく姿がすばらしく

講演で皆様にお伝えできることが楽しみです