苦労するなら意義あることに

続けて

ケリー・マクゴニガルさんを紹介します。

スタンフォード大学の見目麗しい　ケリー・マクゴニガル教授の

ベストセラー　スタンフォードの自分を変える教室　が平積みされているのを一度は見たことがあるかもしれません。

実は、ストレスが、身体に害があるという考え方こそが

致死率を上げていたと面白いことを発見した彼女。

まさに、

意義あることを求めるほうが

ただ不快感を避けようとすることより健康に良いし

人生が面白くなっていきそうです。